Знате ли разлику између прехладе и грипа?
Научите да препознате симптоме и утврдите да ли имате грип, да ли вас је спопала прехлада или је то, можда, само алергија.
Ако имате високу температуру, општу слабост и малаксалост, болове у читавом телу и осећате се исцрпљено – вероватно сте оболели од сезонског грипа.
Користите лекове за скидање температуре,пијте доста течности, уносите што више витамина користећи свеже воће и поврће. Оне особе које су под високим ризиком, попут трудница, старијих особа или хроничних болесникатреба да што више мирују, а у случају појаве компликација да се ОДМАХ јаве свом изабраном лекару.
Ако се после два-три дана стање не побољша или ако се температура одржава преко 39, обавезно се што пре јавите изабраном лекару.
Свињски грип или Х1Н1
Ако имате температуру преко 39, болове у читавом телу, сув кашаљ са пробадањем у грудима, мучнину, дијареју и повраћање, вероватно сте оболели од свињског грипа. Х1Н1 вирус је врло сличан сезонском грипу, али се често јавља са пробавним сметњама, па још лакше дехидрирате. У оваквим ситуацијама обавезно се јавите изабраном лекару.
Уносите доста течности, храну богату витаминима, мирујте и одамарајте. Користите редовно преписану терапију. Важно је да не излазите из куће, јер је болест заразна. У случају грипа Х1Н1 обавезне су контроле код лекара до потпуног оздрављења
Било који грип се може развити у упалу плућа.
Прехлада
Ако вам је нос запушен, мало кашљете и имате незнатно повећану температуру – вероватно је реч о зимској прехлади.
Пијте доста течности, користите што више свежег воћа и поврћа како бисте ојачали имунитет, одмарајте и убрзо ће вам бити боље.
Алергија
Алергије су блаже зими него лети, али ако кијате, осећате свраб и цурење из носа, пецкање и сузење очију – можда имате алергију. Уколико сте склони алергијским реакцијама и већ користите лекове, узимајте оне који на вас имају најбољи ефекат, без обзира на годишње доба.